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Category “Squash”

Squash, ein Sport mit Einsatz

Donnerstag, 31 Januar, 2013

Kondition und Geschick – Squash Wer sich gerne sportlich betätigt und gegen einen Ball schlägt, landet grundsätzlich zuerst beim Tennis. Da der “weiße Sport” jedoch sehr kostenintensiv ist, schafft es nicht jeder, seiner Leidenschaft zu frönen. Doch mit Squash gibt es eine ernsthafte Alternative, die -obgleich nicht so kostenintensiv – dem Tennis in Sachen Spaß [...]

Squash als Fitnessprogramm?

Mittwoch, 13 Juli, 2011

Squash ist ein Rückschlag-Sport, der alleine oder mit einem Partner gespielt werden kann. Falls zwei Spieler spielen, benutzen sie das gleiche Spielfeld. Wie funktioniert Squash? Von dort aus wird der Ball gegen die Wand geschlagen. Hieraus kann sich ein richtiges schnelles Spiel entwickeln, das dem Körper flinke und agile Fähigkeiten abfordert. Diese attraktive Ballsportart ist [...]