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Category “Fußball”

Fitness durch Fußball

Dienstag, 9 August, 2011

Eine der großen Volkskrankheiten ist die der Herz- und Kreislaufkrankheiten. Um diesen zu entgehen werden Ärzte ihren Patienten mehrere Ratschläge geben. Bewusste und bessere Ernährung, kein Nikotin, wenig Alkohol, Stressfaktoren minimieren, Entspannungsübungen und Bewegung, Sport. Einzelsport oder Gruppensport Fußball? Wer sich dazu entschließt Sport zu machen, muss sich überlegen, welche Sportart für ihn die passende [...]